body-mind harmony : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 22 / 98

ว้นเข้าพรรษา ให้ทำทาน วาจา ใจ ให้สะอาดบริสุทธิ์ ทำความบริสุทธิ์ภายใน ภายในจงจะปรากฏเป็นภาพ ให้จิ้งไปสู่ภายใน จงสมปรารถนา ดวงใจ อศัครไส เพราะว่า ความบริสุทธิ์จะปรากฏขึ้นที่ตัวเราหมดเลย ถ้าทำอย่างนี้ได้

ในวันเข้าพรรษา ให้เรามุ่งมั่นในการทำใจให้สะอาด ซึ่งจะนำไปสู่ความบริสุทธิ์ภายใน จงจิตไปที่กลางร่างกายและมุ่งไปยังศูนย์กลาง คุณจะมีประสบการณ์ในภาพอันใสสะอาด และสามารถศึกษา วิปัสสนาธรรมได้ง่ายๆ หากคุณทำอ

kings must accept with obeisance. This is because the Noble Eightfold Path is a supreme and noble practice. 2. A Wide Ocean: It can be compared to the wide ocean into which all rivers must flow. The

The Noble Eightfold Path is presented as a supreme practice in Buddhism, comparable to a vast ocean into which all rivers flow, embodying the essential Factors of Enlightenment. It comprises the Four

the cosmos with its deities, Mārās and gods, with its contemplatives and priests, its royalty and commonfolk." "O! Monks! My liberation from the Cycle of Existence is real and permanent. This is my fi

This text discusses Koññña's journey towards enlightenment through focusing his mind and understanding the Four Noble Truths. His liberation from the Cycle of Existence is emphasized, marking the sign

The basic meditation described here will lead to a deepening of happiness in life. If one doesn’t abandon the practice but cultivates meditation regularly, to the point that the sphere of Dhamma is at

ในยุคดิจิทัลที่มีความเร่งรีบ ผู้คนต้องเผชิญกับความเครียดเป็นประจำ การรู้จักวิธีการดูแลสุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญ การใช้เทคโนโลยีเพื่อสนับสนุนสุขภาพจิต เช่น แอปพลิเคชันช่วยผ่อนคลาย และการเชื่อมต่อกับผู้คนร

The basic meditation described here will lead to a deepening of happiness in life. If one doesn’t abandon the practice but cultivates meditation regularly, to the point that the sphere of Dhamma is at

No text provided for a summary.

Part Five: Truth for the Family Chapter 26 Meditation and Family Meditation is the most effective way to train the mind to focus and gain clarity. Consistent practice strengthens the mind so that it w

Chapter 26 discusses the importance of meditation in strengthening the mind's clarity and focus, particularly for children. It emphasizes that while ethical teachings are important, meditation provide

Here's the extracted text from the image: "หยุด นิ่ง ชัด ในทุกข้ันตอน จนคุณรู้ทั้งหมด ต่อไปจะเร็วแรงเอง นิ่งในนั่ง ถ้ารีดนานเธอ ก็ปล่อยไป อย่าไปฝืน เดี๋ยวจะมึดก่อนเลย ดูของพระ-ขยาย-ขยาด แสดงว่าท่านยอ

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุด นิ่ง และชัดเจนในทุกขั้นตอนของการพัฒนาจิตใจ ซึ่งจะนำพาไปสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น หากเราฝึกใจให้นิ่งและไม่ต้านทานความเร็วหรือความลึกที่เกิดขึ้นเราจะสามารถสัมผัส

the changes, but Luang Phaw set the foundation for the formal teaching of meditation to the monks. Luang Phaw was very just. He was not biased, but at the same time his decisions were clear cut and sa

No summary available as no text was provided.

Those who have full knowledge, ability and goodness must follow only this path in order to train themselves to keep up with the world and its people, and not surrender to defilements. Surely, if you

This text discusses the necessity of self-training and mind control in overcoming bad habits and the challenges of life. It emphasizes the importance of endurance in dealing with natural hardships, ph

In the Apadāna literature, besides the life history of the Buddha and his disciples, a section is devoted to a depiction of the characteristics of Paccekabuddhas. This - section is entitled 'Paccekabu

The Apadāna literature highlights the characteristics of Paccekabuddhas, emphasizing their significant dhammas and independent mind. Verse 52 describes them as having great dhammas, being free from su

TABLE OF CONTENTS 6 A Moral Hero 14 Luang Por’s Story 36 Phramongkolthepmuni Discoverer of the Dhammakaya Meditation Method 46 Khun Yai Chand Khonnokyoong Founder of Wat Phra Dhammakay

This text provides an overview of the Dhammakaya meditation method, highlighting significant figures such as Luang Por and Khun Yai Chand Khonnokyoong. It elaborates on various aspects of meditation,

Suzanne Jeffrey Life, of course, is not as neat as these teachings are laid out for you, and we do not always meet life’s stresses, or sufferings, head-on with a Dhamma teaching. When I become frustr

Suzanne Jeffrey reflects on her journey of understanding Dhamma teachings through the wisdom of Luang Por Dattajeevo. She shares insights into dealing with life's challenges, the importance of mindful

Suzanne Jeffrey “Samma Sati, or Right Mindfulness, refers to correctly maintaining and stilling our mind inside of our self. Not wandering around, in other words. We must always be training ourselves

The text outlines the significance of Samma Sati (Right Mindfulness) and Samma Samadhi (Right Concentration) in meditation. Right Mindfulness emphasizes maintaining a focused mind through diligent pra

they also love cleanliness. There is a story about a monk who would often meditate in the woods. He would often use the base of trees for relieving himself. One night, as the monk sat there meditating

เนื้อหาบทเรียนนี้เล่าถึงความสำคัญของความสะอาดในพุทธศาสนา โดยมีเรื่องเล่าของพระที่นั่งสมาธิในป่า และการสนทนาของทูตสวรรค์เกี่ยวกับความสะอาด เมื่อปฏิบัติความสะอาด จะมีผลต่อจิตใจและร่างกายอย่างลึกซึ้ง ให้

71. ONLY THOSE WITH A PURE HEART WILL BE WITH ME A person with a pure heart and a clear mind, one whose focus is on gaining merit, is the only kind of person I want to have in my company. Those with d

This text emphasizes that only individuals with a pure heart and clear mind, focused on gaining merit, belong together. Merely being in good company does not ensure merit; active participation in buil

Purity of livelihood (achivaparissuddhismavara): The main duties of monks are to study Dhamma, practice meditation, and teach the Dharma knowledge to the public. The daily subsistence of monks comes f

This text outlines the essential duties and practices of Buddhist monks focusing on livelihood, moderation, and core principles of Buddhism. Monks dedicate themselves to studying Dhamma, meditating, a

Benefits of Keeping the Fourth Precept - You will have a radiant complexion - You will be well-spoken, and have nice teeth - You will have healthy body - You will have pleasant breath - You will have

Keeping the Fourth Precept offers numerous benefits including a radiant complexion, credibility in speech, and overall physical health. Conversely, breaking the Fifth Precept by consuming alcohol and

ประคองใจนอกอกรอบ นิ่ง นุ่ม เบา มีความสุข Maintain your mind after each meditation session: be still, gentle, light, happy, by emptying your mind and freeing your thoughts. Work on your routines: washi

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการประคองใจหลังจากการทำสมาธิ โดยแนะนำให้รักษาความนิ่ง สงบ และมีความสุข รวมถึงการทำกิจวัตรเช่น การล้างหน้าและแปรงฟัน เพื่อส่งเสริมการทำสมาธิและจิตใจที่ดี นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงการ

ทําใจว่างใจจะบริสุทธิ์ ไม่ใช่ว่าจะมีแต่ ละครในเกี่ยวมันมา ถ้าใจไม่โกรธไม่โกรธเดินไปได้ก็ใน ใจสงบไหม อยู่ระหว่างกลางของความดีขึ้นดีร้าย คนบนโลกส่วนใหญ่ จะเอียงไปข้างใดข้างหนึ่ง พอใจบริสุทธิ์เข้า กายกับ

การทำใจให้ว่างเป็นการสร้างจิตใจที่บริสุทธิ์ ไม่มีความเครียดหรือความโกรธ เมื่อใจไม่มีการยึดติด จะไม่มีมลทินในจิตใจ ทำให้เกิดความเป็นกลางต่อความรู้สึกดีและไม่ดี ซึ่งหลายคนในโลกนี้มักจะมีอารมณ์ใดอารมณ์หน

ฝึกใจให้หยุดนิ่ง นิเก็องค์พระภายในทุก ๆ อริยาบท กายหยาบทำกิจกรรมไป ส่วนในก็นึกถึงองค์พระตลอดเวลา ความปลื้มปีติใจ และความภาคภูมิใจจะเกิดขึ้น เรียกว่า “ตถอยู่ในกระแสแห่งธรรม” Train your mind to be stil

การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นการพัฒนาจิตใจให้เข้าถึงความสงบภายใน โดยการมุ่งนึกถึงองค์พระในทุกกิจกรรม แม้ร่างกายจะเคลื่อนไหวไปตามกิจวัตร แต่จิตใจจะมีความสงบและเต็มไปด้วยความภาคภูมิใจในการนึกถึงพระ เมื่อเราฝึ