body-mind harmony : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 22 / 113

(Derajchanpome: Earth) a hungry ghost, a demon, or a Hell creature (Pretapume, Asurakayapome, or Narokkapume: Hell). Sugati and Duggati are the destinations of those who pass away where they must face

The essence of end-of-life care is ensuring a patient maintains a clear mind for optimal spiritual outcomes, which can significantly influence their final destination in the afterlife. Caregivers play

"Recently, he fell seriously ill and was admitted into a hospital. The doctor said he has cancer and probably won't have much time to live. My father does not have faith in Buddhism. How can I help hi

This text discusses the emotional struggle of helping a father diagnosed with cancer who lacks faith in Buddhism. A senior monk advises that a patient's state of mind is crucial for their afterlife. I

Journey to Joy able to practise even though their faiths from one another. may differ 222 22 The true happiness sought by all people can be found within each of us. It is not an external power or obje

True happiness is found within us and not in external objects or powers. Achieving happiness requires a completely still mind. When the mind is at peace, happiness naturally follows. This can be pract

Journey to Joy 46 46 universal love, the love of all of humankind without expectation of reward or gain. To love ourselves in the appropriate way, we have to still the mind by relaxing and gently clos

In this chapter, the focus is on cultivating universal love and self-love without expectations. By relaxing the mind through meditation, individuals can achieve inner peace and a sense of cleansing th

MEDITATION TECHNIQUE 30.Only a Question of Technique All of us have more than enough merit to attain Dhammakaya and the Wisdom of Dhammakaya here and now, without having to wait for the next lifetime.

In this text, it is emphasized that every individual possesses enough merit to attain Dhammakaya and its wisdom in the present life. By practicing diligently and maintaining unwavering focus during me

Tomorrow The World Will Change with a focused and clear mind. If we can train the mind to its highest potential, we will see with clarity, the true enemy – defilement – embedded deep inside our minds

Focusing the mind to its highest potential can reveal the true enemy within—defilement, the root of suffering and conflict. By calming the mind, one can eliminate impurities and become a guiding light

(Derajchanpome: Earth) a hungry ghost, a demon, or a Hell creature (Pretatume, Asurakayapome, or Narokkapume: Hell). Sugati and Duggati are the destinations of those who pass away where they must fac

This guide discusses the significance of maintaining a patient's mental clarity during their final moments. It emphasizes the caregiver's role in providing emotional support and encouraging positive t

"In order to differentiate between need and want, our ancestors trained themselves by practicing austerity on every Buddhist Holy Day. Many teaching monks say that if a person wants to experience such

The text explores how practicing austerity on Buddhist Holy Days helps individuals distinguish between needs and wants. By practicing under a long-handed umbrella and wearing white clothes, one cultiv

WHAT IS MEDITATION? The mind can be compared to an ocean, and momentary mental events such as happiness, irritation, fantasies, and boredom can be compared to the waves that rise and fall on the ocea

Meditation serves as a means for mental development, allowing individuals to calm the turbulence of the mind and access its inherent clarity. This practice is not limited to any one faith, emphasizing

This is a cool, refreshing inner light that comes from the Dhamma within. All of us have this inner light within us, but it has been obscured by the Five Hindrances 15 (sensual desires, ill will, apat

This text discusses the inner light that arises from the Dhamma within us, often hindered by sensual desires, ill will, apathy, restlessness, and doubts. It emphasizes mindfulness and meditation as ke

Maintain a neutral state of mind. Keep your mind empty, spacious, calm and still, in a way that makes you feel happy and relaxed, consistently, without rushing. Soon you’ll arrive at a deeper and more

Maintaining a neutral state of mind is essential for relaxation and happiness. By keeping your mind empty, spacious, and calm, you can achieve a deeper state of relaxation. This process involves being

Light of Purity Don’t get excited when you see the bright light, or wonder where the light is coming from, or whether you have left the lights on. Be unaffected by it. Feel happy that there is bright

The text discusses the natural emergence of inner light when the mind is tranquil and purified. It encourages readers to remain unaffected by the brightness, much like appreciating the sunrise without

often mentioned that, as soon as you finish kindergarten you become a Ph.D., that is, when you practice the right way. And the right way of practice is to 'stop' the mind continually without letting i

Often it is mentioned that as soon as you finish kindergarten, you become a Ph.D. in meditation, provided you practice the right way. This involves 'stopping' the mind continually, without interruptio

Powerless - being jealous in others' success; having ill will High social standing - being respectful to the virtuous; humble Low social standing - being arrogant and disrespectful to the virtuous; la

This text outlines ten good deeds that enhance merit, including acts of giving, adherence to moral precepts, and mental cultivation through meditation. It emphasizes the importance of generosity in co

ธรรมหาธรรม วาสนาวิชาการทางพระพุทธศาสนา ปีที่ 6 ฉบับที่ 1 (ฉบับรวมที่ 10) ปี 2563 A Comparative study on Patterns of Mind Development of Five Meditation Lineages in Thai Society Phramaha Wutthichai W

งานวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์ 3 ประการ ได้แก่ การศึกษาหลักการพัฒนาจิตตามพระไตรปิฎกเถรวาท การศึกษาการพัฒนาจิตในลัทธิสมาธิ 5 ลัทธิในสังคมไทย และการเปรียบเทียบรูปแบบการพัฒนาจิตในลัทธิสมาธิทั้ง 5 งานนี้ใช้เอก

ใจมนุษย์ไปกะเกี่ยวกับความชอบและไม่ชอบ ชอบกี่ดี ไม่ชอบกี่ร้าย ใจเลยขึ้น อาน ลฯฯแท่งเทียนตายเร็ว ถ้าใจไม่ขึ้น จะดำรงความสุขสวาสะ อายุก็จะยืนยาว ไม่แก่ไม่ตายตลอดกาล The human mind always attaches to lik

ใจมนุษย์มีความสัมพันธ์กับความชอบและไม่ชอบ หากคุณมีอารมณ์ที่ไม่มั่นคง จะทำให้แก่เร็วและมีอายุสั้น ในขณะที่การมีจิตใจที่มั่นคงช่วยให้รักษาความเยาว์วัยได้ นอกจากนี้การทำให้ใจว่าง และไม่ผูกพันกับอารมณ์จะช

จิตเดิมแท้นิริด์ทิ์ ว่างเปล่าจากอารมณ์ทั้งปวง อารมณ์ทั้งหลายเกิดแล้วก็ดับไป ย่อมไม่มีอั้ยไม่มีประโยชน์อะไร ถ้าไปยึดมั่นถือมั่นก็ไม่เกิดประโยชน์อะไร ถ้าไปยึดมั่นถือมั่นใจในเป็นทุกข์ มีทุกข์เราก็ต้องปล่

จิตเดิมแท้มีสภาพว่างเปล่าจากอารมณ์ อารมณ์เกิดและดับไป หากยึดติดจะนำมาซึ่งทุกข์ จึงต้องปล่อยวาง แต่ต้องไม่ละเลยหน้าที่ ในขณะเดียวกัน การเห็นภายในไม่ยาก สิ่งสำคัญคือการตั้งมั่นให้ใจอยู่ในความเป็นกลาง เพ

ถ้าเอาชนะความฟุ้งซ่าน ถึงอะไรๆก็ง่าย ความฟุ้งเป็นอุปสรรคต่อการเข้าถึงพระภายใน ที่จะยากก็มีแต่ผู้ก็บด แต่ถ้าสู้ก็ไม่ยาก ให้ประคองความเพียรอย่างถูกหลักวิชา รักษาใจให้มีความสุขอยู่ภายใน If you can overc

การเอาชนะความฟุ้งซ่านในใจเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้น ความฟุ้งซ่านมักเป็นอุปสรรคต่อการเข้าถึงพระภายในของเรา การทำสมาธิและรักษาความคิดให้อยู่กับปัจจุบัน จะช่วยให้เราได้พบกับความสุขที่แท้

ปล่อยวาง คือ เอาใจไปหยุดนิ่งตรงกลาง อย่างเบา ๆ สบาย ๆ โดยที่ไม่ต้องไปคิดอะไรทั้งนั้น หรือเอาใจไปวางตำแหน่งไหนก็ได้ที่มีความรู้สึกชอบ ทำอย่างง่าย ๆ สบาย ๆ ใจจะหยุดนิ่งเอง มีกระแสแห่งความสุขเกิดขึ้น "L

การปล่อยวางคือการลดความคิดฟุ้งซ่านและให้จิตใจหยุดนิ่งในที่ที่รู้สึกสบาย เป้าหมายคือการทำให้จิตใจสงบและมีความสุข โดยการไม่ต้องมีความคิดแทรกซ้อน มันง่ายและไม่เครียด แค่ให้ใจหยุดในจุดที่ชอบและรู้สึกดีเมื

หมื่นฝึกใจให้หยุดนิ่งตลอดเวลา ประกอบความเพียรอย่างถูกหลักวิชชา ใจไม่ติดอะไรกเลยในเรื่องราวภายนอก เรื่องภายนอกที่ไม่เป็นสาระแก่นสาร ล้วนเป็นอุปสรรคต่อการฝึกใจให้หยุดนิ่ง เพื่อจะเข้าไปถึงผูัภายใน Train

การฝึกใจให้หยุดนิ่งคือการฝึกให้ใจไม่ติดอะไรก่อนเรื่องราวภายนอกซึ่งไม่เป็นสาระ การเข้าถึงความรู้ภายในต้องมีการฝึกที่ถูกต้องตามหลักวิชชา และมีการเด็ดขาดจากอุปสรรคภายนอกที่ไม่จำเป็นเพื่อไปสู่การค้นพบผู้อ